SOY EL DR. PEDRO LUIS GONZÁLEZ-SANZ
MEDICINA PERSONALIZADA DE PRECISIÓN &
COACHING DE ESTILO DE VIDA
LONGEVIDAD SALUDABLE
Un programa para ejecutivos, emprendedores y profesionales
Recupérate y renuévate con medicina personalizada y de precisión. De forma inteligente.
Revitaliza tu vida
Sientes que has llegado a un callejón sin salida y estás atascado. Tu toma de decisiones se hace difícil, tu energía es escasa y sufres constantemente molestias físicas. El agotamiento es casi permanete. Descubre por qué ocurre esto con una prueba epigenética única en la que se ven las vías metabólicas y los sistemas orgánicos alterados, incluso años antes de que aparezca un problema de salud, y reprograma tu genética con la ayuda de péptidos bioactivos naturales, suplementos y entrenamiento en tu mejor estilo de vida.
El mantra de la autocompasión
Ser atractivo para los demás en tu vida personal y profesional es esencial. Sin embargo, olvidar cuidarte puede afectar gravemente a tu salud y a tu carrera. Establece límites y hábitos de autocuidado que te permitan centrarte en ti mismo para mejorar tu potencial de liderazgo, tus relaciones y tu entorno, de forma saludable.
Nutrir tu verdadero yo
Parece que llevas un estilo de vida socialmente vibrante, pero en realidad has comprometido tu bienestar por la aceptación social y profesional. No duermes bien y tu ansiedad aumenta cada día, perdiendo tu alineación contigo mismo. Construye tu fortaleza mental fortaleciendo tres músculos mentales críticos y haz que el estrés trabaje para ti y no contra ti.
Sobre mí
Mientras era Director de Servicios de Bienestar en una de las mayores compañías de seguros médicos de Europa, me convertí en padre de gemelos. Me encontraba en un momento profesional crítico y llevaba un modo de vida exigente.
Como padre maduro, quería vivir mi paternidad al máximo, así que me encontraba durmiendo poco, cuidando de los niños y trabajando largas y estresantes horas. Intentaba tener éxito en todo, pero dejaba mi bienestar en un segundo plano.
Esto significaba mucha cafeína para mantenerme en marcha. Mucho tabaco para calmar mi estrés.…
Por la noche, medicamentos recetados para dormirme a tiempo. Estaba constantemente de un lado para otro y no comía sano.
Viviendo así, mi cuerpo acumuló una mala carga, y empecé a pagarlo en forma de ansiedad, sobrepeso y falta de empuje.
Entonces, tuve un ataque grave de asma y me di cuenta de cómo había renunciado a mi autocuidado en nombre del trabajo duro y el éxito. Descubrí que estaba viviendo según las expectativas de los demás.
A través de un proceso de avance para desarrollar mi aptitud mental, potencié mi músculo de Autocontrol y aprendí a cambiar el equilibrio de poder de mis Saboteadores mentales a mi sabiduría innata. Solo entonces, pude cambiar mi mentalidad sobre lo que significa tener éxito y adquirí la motivación y el positivismo necesarios para solucionar mis problemas de salud.
En los últimos años. me he especializado en llevar a las personas a través de un viaje de transformación que les permita alcanzar el éxito sin pagar el precio en salud que supone el modo de vida occidental. Esto me convierte en uno de los pocos médicos de Europa que entrenan a las personas para añadir años de plenitud vital a su esperanza de vida.
Pedro L. González-Sanz es médico especialista en Medicina Personalizada. Representa a la Organización Europea de Medicina del Estilo de Vida en España y es secretario general del Instituto Español de Medicina del Estilo de Vida. Utiliza enfoques innovadores basados en la epigenética, la prevención, la medicina del estilo de vida y el cambio de conducta.
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Testimonios
JOAQUÍN MÁRQUEZ
Empresario
"Cuando conocí al Dr. González estaba en estado de shock. Los especialistas me diagnosticaron una infección gástrica y metaplasia (algunas células precancerosas del intestino en mi estómago). Mis niveles de estrés aumentaron aún más, añadiendo mis problemas de salud a todas las dificultades de llevar un negocio hoy en día.
El Dr. González me ayudó a ver las relaciones internas entre mi mentalidad, mis niveles de estrés, otros hábitos de vida y mi salud y capacidad de rendimiento. Mediante un análisis preciso, detectó los desequilibrios que tenía y los corrigió. Pero lo mejor fue la idea renovada sobre mi autocuidado y la necesidad de ponerme en primer lugar para poder mantener y hacer crecer a mi familia y mi negocio. Sin mucho esfuerzo, he recuperado mi energía e impulso, y he integrado algunos hábitos olvidados como comer más despacio, ser más activa y darme más tiempo para dormir. Me siento renovada sin el miedo al riesgo de cáncer gástrico, pero lo más importante es que he podido reconsiderar lo que implica una buena vida."
ION CUERVAS-MONS
Consultor de Negocios Digitales
"Con 40 años y habiendo sido deportista siempre nunca pensé la influencia que tenía mi acción diaria en mi bienestar. Gracias a las orientaciones y análisis realizados con el Dr. González me di cuenta de cómo optimizar mi salud y prevenir futuras enfermedades. En general, aprendí a ser más compasivo y a cuidarme más, abriendo una perspectiva totalmente nueva en mi acción como marido y asesor de empresas."